عـــاجل

اسرار فن الكاراتيه

من اسرار فن الكاراتيه و فنون الدفاع عن النفس كافة
ممارسة الكاتا يومياً وبشكل مستمر سيبرمج الجسم على التحرك بشكل اوتوماتيكي ولو حدث موقف في الشارع او اي مكان سيتحرك الجسم اوتوماتيكياً وبدون حس بالكاتا وسيستطيع الشخص الممارس للكاتا التغلب على اقوى الخصوم مهما كانت قوته بالتكنيك ويجب على ممارس الكاتا ان يكون هادئ جداً ولا يقاتل بغضب او بقوه او بطريقه عشوائيه يجب ان يكون هادئ جداً وعليه يجب ان يترك الخصم يخطئ ويبدا في الهجوم وعلى المقاتل التحرك حركه بسيطه وبضربه بسيطه باليد او بالقدم وبذلك سيكون المقاتل قد هزم الخصم بقوة الخصم نفسه وسر الفوز في القتال هو العقل وهناك امراً مهم هي النظره الحاده في عين الخصم وعلى المقاتل ان يكون هادئ في داخله ولكن النظره تكون حاده لكي يغلبه بدون قتال او اذا حدث القتال ستكون قد نزلت نسبه كبيره من قوة الخصم وسيتعب بسرعه ولن يستطيع ان يستمر في القتال وهذه النظره الحاده بامكان اضعاف اي شخص مهما كان مركزه او منصبه
وهذه احدئ اسرار فنون القتال

Photo : ‎نصآئح وتوچيهآت لآتقآن آلگآتآت :

 

لگل گآتآ خطوآت معينة يچپ أن يسير عليهآ آللآعپ ويحآفظ عليهآ .
يچپ أدآء آلگآتآ وفق آلتسلسل آلمتفق عليه دوليآً .
يچپ أن يفهم آللآعپ معنى گل حرگة ويعپر عنهآ أثنآء آلأدآء .
يچپ أن تؤدي آلگآتآ من پدآيتهآ إلى نهآيتهآ پنفس آلروح وآلقوة وآلچدية .
يچپ أن يگون هنآگ فآصلآً وآضح پين گل حرگة وآلتي تليهآ مع ملآحظة أن لآيگون آلفآصل قصيرآً ولآ طويلآً .
يچپ آلثپآت آلتآم في نهآية گل حرگة پدون آهتزآز آلچسم پحيث يگون آلچسم في أچمل وضع .
تذگر أن چميع حرگآت آلگآتآ مرتپطة پآلزفير وآلشهيق گمآ يلي:
آلشهيق + آرتخآء آلعضلآت = في پدآية آلحرگة .
آلزفير + آنقپآض آلعضلآت = في نهآية آلحرگة .

آلزفير يچپ أن لآ يظهر پوضوح گآمل گآلنفخ آلذي يفعله پعض آللآعپين پهدف إظهآر قوة آلگآتآ .
مگآن آلپدء هو مگآن آلآنتهآء في گل گآتآ . ورچوع آللآعپ إلى نقطة آلپدآية
دليل على آلآتچآه آلصحيح للوقفآت وأن آلمسآفآت پين آلقدمين موحدة في گل
آلحرگآت .
في آلمرآحل آلأولى من آلتدريپ على آلگآتآ يفضل عدم آلإسرآع في آلأدآء وآلآهتمآم پصحة آلأوضآع .
تشمل گل آلگآتآت على صيحتين فيمآ عدآ گآتآ (وآنگن) فهي تشمل صيحة وآحدة ،
وآلصيحة وتنطق (گي-آي) هي زفير مع شد آلعضلآت وخآصة عضلآت آلپطن مع إخرآچ
أقصى طآقة للچسم يستطيع أن يؤديهآ آللآعپ .
لآپد من آلتوقيت آلصحيح لگل حرگة و آلآستخدآم آلصحيح للقوة وآلسرعة مع رپط گل حرگة مع آلتي قپلهآ وپعدهآ .
آعتدآل آلعمود آلفقري (آستقآمة آلظهر) في چميع أوضآع آلگآتآ لتزدآد آلگآتآ چمآلآً وقوة .
آتچآه آلنظر مهم پحيث يتلآزم آتچآه آلنظر مع گل حرگة ، ومستوى آلنظر يگون في مستوى أفقي ، وتذگر آن آلقوة تتپع آلنظر في گل حرگة .
آلترگيز أمر هآم وهو عدم آلتفگير في أي شئ حولگ وآشغآل گآمل آلعقل في گل حرگة من حرگآت آلگآتآ .‎

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق